Comment se déroule la formation de Reiki ?

La formation se déroule en plusieurs étapes.

Dans le système Reiki Usui Shiki Ryoho (nom complet du Reiki Usui), on retrouve la notion de degrés ou niveaux.

Ils représentent un cheminement et chacun nous donne des outils supplémentaires pour travailler sur notre bien-être et notre développement.

Ils sont généralement au nombre de 4 (ou de 3 avec certains enseignants).

SHODEN (premier degré)

Prérequis: aucun

Ce degré travaille essentiellement sur notre plan physique.

Pratiquement: On apprend à canaliser et à transmettre l'énergie. On apprend les premières techniques : autotraitement, traitement sur autrui (proches)...

OKUDEN (deuxième degré)

Prérequis: avoir reçu l'initiation du premier degré et effectué la période d’intégration de 21 jours. Maitriser la théorie et la pratique du premier degré.

Ce degré travaille essentiellement sur notre plan mental/émotionnel (l'esprit), ainsi que sur le comportement.

Pratiquement: On approfondit sa connaissance du Reiki. On découvre les 3 premiers symboles et leurs utilisations. On apprend à transmettre le Reiki à distance (espace et temps). On découvre la méditation Hatsurei-hô et diverses techniques. On travaille davantage sur les autres personnes et on développe son intuition.

SHINPIDEN - MAITRISE INTÉRIEURE (troisième degré)

Prérequis: avoir reçu les initiations des premier et second degrés et effectué la période d’intégration de 21 jours. Maitriser la théorie et les techniques apprises au second degré.

Ce troisième degré travaille au niveau de la conscience.

Pratiquement: La formation au 3e degré Reiki te donnera accès à la maitrise en Reiki avec la révélation du symbole du maitre. Tu entreras encore plus profondément dans l'énergie du Reiki. Tu découvriras différentes techniques japonaises de Reiki (TJR).

MAITRISE (quatrième degré)

Prérequis: avoir reçu les initiations des premier, second et troisième degrés et effectué la période d’intégration de 21 jours. Maitriser la théorie et les techniques apprises lors des 3 initiations. Avoir une bonne pratique, régulière, du Reiki. Être prêt à transmettre le Reiki.

Pratiquement: La formation au 4e degré Reiki s’adresse au Maitre Reiki qui décide d'enseigner le Reiki. Il devient maitre enseignant.
Ce niveau est essentiellement pratique : tu maitrises déjà la théorie et la pratique des 3 niveaux. Tu apprends le dernier symbole, ses fonctions et son utilisation.

Cette formation va t'apporter les techniques qui te permettront d'initier d'autres personnes et de commencer à répandre le Reiki.

Combien de temps entre chaque niveau de Reiki ?

Entre chaque niveau, il est important de prendre le temps d’intégrer l’énergie et les pratiques.

Entre le premier et le deuxième niveau, en général je recommande au moins 3 mois mais il faut surtout se sentir prête « en soi ».

Entre le deuxième et le troisième, je recommande au moins 9 mois.

Quant au quatrième degré, qui permet de devenir enseignante de Reiki, je préconise également au moins 9 mois de pratique après le 3e niveau.

Il s'agit ici d'une base, pour te donner une idée du chemin que tu peux parcourir avec le Reiki. C'est avant tout une question de ressenti et de pratique, chacun suivant son propre rythme.

Passer un nouveau niveau de Reiki, c’est parfois aussi l’occasion de replonger, de se reconnecter au Reiki, de redonner de la place à sa pratique de Reiki au quotidien si on a été un peu moins assidue.